Архив July 2007

Уверен, что не для кого это не новость, но все же... Большинство людей не обращают вообще никакого внимания на эти "моменты", и зря...

Специалисты по социальным отношениям считают, что нельзя говорить о себе слишком много или начинать выражать свою личную точку зрения слишком рано. Для кого-то это может послужить сигналом к прекращению диалога.

По мере развития диалога и отношений с конкретным человеком, разговоры на личные темы могут привести к тому, что люди узнают друг друга лучше или же наоборот, перестают общаться. Единственным индикатором в этом вопросе может быть только реакция другого человека. Частично использован материал

Карлос Кастанеда в своих замечательных творениях уделял снам совершенно особое, исключительное место. У него есть понятие - "сновидящий" - и даже цель:

сделать существование непрерывным, а сновидение -столь же реальным и осязательным, как и дневная действительность. Дон Хуан, обучая Карлоса этому "искусству видеть сны", объясняет: прежде всего в любом своем сне нужно смотреть на свои руки. Карлос пытается, это достаточно трудно, но тут же ему начинают сниться целые вереницы волшебных, совершенно реальных, доселе невиданных снов. Правильно, говорит Дон Хуан, это - следствие любого прогнозируемого сновидения, но это лишь первый шаг.Я сам, прочтя это, попробовал сделать то же самое:

попытался найти самого себя в своем сне, осознать себя спящим, смотреть на свои руки. Это действительно оказалось очень трудно, и мне в самом деле стали сниться бешеные, прекрасно-чудовищные сны. Не знаю, может быть, здесь заключается какой-то общий, доселе нераскрытый закон человеческой психики, однако дальше я не пошел и даже испугался всех этих "подтягивающихся" к реальности сновидений.

Он обнял ее, прижал к груди, покрыл ее дрожащие, полуоткрытые губы страстными поцелуями. 'Вертер! - воскликнула она задыхающимся голосом, отворачиваясь. - Вертер!' Это, конечно, Гете. Скажи мне, как ты целуешься, и я скажу, кто ты. По тому, как целует вас мужчина, можно многое сказать о его характере.

Еще Платон размышлял о том, почему люди так охотно целуются. Его теория выглядела следующим образом. Раньше человек напоминал по форме шар. У него было четыре руки, четыре ноги и две головы, одновременно мужская и женская. Это единое существо, однако, было слишком высокомерно, и Зевс, разгневавшись, разделил его на 'мужскую' и 'женскую' половинки. И только посредством поцелуя, по мнению Платона, соединение происходит вновь. В любом случае разлука была наказанием. Зевс вовсе не собирался дарить людям удовольствие... И просчитался.

Две трети населения земного шара впервые целуются в четырнадцать лет. Самая любвеобильная нация - немцы. Они целуются за день в среднем 3,2 раза (в щечку) и 1,3 раза дарят друг другу эротические поцелуи. Любовь к поцелуям вновь вспыхнула в 80-е годы нынешнего столетия, и никто не знает, почему.

Если совсем не смотреть на своего собеседника, для него это может означать:

- меня игнорируют

- партнер по разговору не заслуживает доверия

Это не значит, что надо смотреть при разговоре в упор. Взгляд в упор может интерпретироваться как рассерженность. Однако удерживать взгляд на другом человеке, когда он говорит, считается вполне вежливым.

Все описанное выше не является незыблемым правилом абсолютно для всех. Например, постоянный контакт глазами может считаться плохим тоном в некоторых культурах (В японской культуре считается вежливым при разговоре опускать глаза). Но в целом, эти рекомендации могут увеличить шансы человека стать более умелым и даже чутким в «социальных отношениях».

В нашем веке - вслед за Фрейдом - все прочие "продвинутые" психиатры считают, что сны кишмя кишат сексуальными символами, а собственно сон трактуется как внутреннее желание чего-либо, в чем человек боится себе признаться.

В 1953 году учеными были открыты и характерные физиологические моменты, присущие сновидящим:

движение глаз за закрытыми веками, учащенное дыхание и повышенная амплитуда энцефалограммы. Все это было названо "периодом быстрого сна" - именно тогда человек погружается в сладкие видения, либо проваливается в бездны жутких кошмаров.

Но приблизило ли все это человечество к раскрытию одного из самых загадочных явлений, присущих каждому, кто, собственно, это человечество составлял и составляет?

Стало, например, известно, что многие люди видят в основном черно-белые сны, а другие - цветные. Кто-то всю жизнь с поразительным упорством смотрит всего один только сон. А кто-то за какие-то пять минут может прожить в своем сновидении многие столетия.

Наконец, было открыто, что есть некие индивиды, которые вообще не спят. Правда, оказалось, что они спят - только, например, две секунды каждую минуту. Соответственно, их мозг получает нужный отдых, а они и не замечают этого - и как будто бы все время бодрствуют.

Умение внимательно слушать просто необходимо. Важно постоянно показывать другому человеку, что его действительно слушают.

Тело не должно совершать лишних движений. Обязательны контакт глазами и сосредоточенность на том, о чем говорит собеседник. Живой отклик на услышанное и ссылки на сказанное раньше помогают поддерживать разговор к обоюдному удовольствию.

Вы никогда не задумывались, почему актеры могут так легко запоминать целые страницы диалогов, в то время как обычным людям зачастую трудно удержать в памяти несколько номеров телефонов? Дело же не может быть только в постоянной практике!

В последнем номере журнала Psychological Science когнитивный психолог Хельга Нойс и ее муж, актер Тони Нойс опубликовали стратегии и техники, использующиеся многими актерами при запоминании нового текста, иллюстрируя этими примерами абстрактные теории, разработанные психологами для понимания процессов памяти. Авторы работы решили предложить несколько способов улучшения памяти тем из нас, кто постоянно что-то забывает.

Виды памятиТрадиционно, исследователи подразделяют процессы памяти по продолжительности закрепления и сохранения информации на три категории:

* сенсорную (обеспечивающую сохранение большого объема информации, поступающей от органов чувств в течение 1-4 секунд); * кратковременную (обслуживающую оперативные процессы запечатления, удержания и преобразования данных, поступающих от органов чувств и длящуюся несколько минут); * долговременную (длительное сохранение информации).

Думаю, что успех в бизнесе определяется не уровнем самовлюблённости, а, как раз напротив, умением чувствовать потребность другого и грамотно использовать его нарциссизм. Собственно, вся реклама строится на лести и заигрывании с нарциссизмом зрителя: "Ты самый неординарный человек", "Мир был бы гораздо лучше, если бы им правил Ты" -- просто жуй нашу жувачку. При этом реклама связывает некий конкретный товар с влюблённостью человека в собственное Я, рабом которого он и оказывается. То есть иллюзия самовлюблённости -- самый верный способ попадаться на всякие манипуляции и разводки. Грамотность же бизнесмена состоит по большей части в том, чтобы опираться не на собственную иллюзию и таких же "одержимых людей", а на холодный расчёт, в котором подростковые амбиции иногда приходится отставить для пользы дела.