Душа и тело

Спонсор поста: Поможем осуществить срочный выкуп квартир по договору.

"Вот в чем я, например, не разберусь: душа и тело слиты нераздельно. Так отчего же тесный их союз не оградил их от вражды смертельной" Иоган Вольфганг Гете (1749-1832)

Самая бесспорная реальность в жизни каждого человека это его физическое существование. Ни один человек не может существовать отдельно от своего тела. Даже медитативные практики и сон переводят эту связь из сферы осознания в бессознательную область жизни тела и души.

Обычно к врачам терапевтам обращаются при плохом самочувствии связанным с телом. И доктор предлагает лекарства, диеты, которые могут улучшить самочувствие. Плохое настроение (чаще это депрессия) приводит нас к психотерапевту. Он же предлагает побеседовать и выясняет, что может помочь: театр, музыка, арт-терапия, сказкотерапия, телесно-ориентированная терапия или общение с природой. Последнее, пожалуй, самое универсальное средство. Самочувствие больше связано с телом, настроение с душой, а вместе они определяют общую активность человека, его тела и души.